Bogat în compuși antialergici, antihistaminici, antipruriginoși, antiinflamatorii, este un ulei utilizat în mod tradițional pentru ameliorarea inflamațiilor pielii, calmarea durerilor și mâncărimii. Promovează...
Parfumul său invocă impresionantele păduri de cedru, este bogat, complex și distinct. Folosit în mod tradițional pentru proprietățile sale antiinflamatorii în vederea ameliorării diferitelor afecțiuni ale pielii și...
Are un miros bogat, lemnos, cald, ușor dulceag, cu note balsamice, camforate, un ulei esențial cu nenumărate valențe, ce susține încrederea, are beneficii reconfortante și calmante, prețuit atât în îngrijirea...
Un parfum floral intens, încântător și înălțător, un buchet superb de roze, cu o notă de citrice și verzi. Grație proprietăților sale tonifiante, astringente și purificatoare pentru piele, este folosit în cosmetică...
Esență debordantă cu miros proaspăt și radiant, agreabil, optimistic, cu note vivace și revigorante. Este util pentru tenul gras și congestionat, pentru curățarea pielii și în aplicațiile pentru un scalp sănătos....
Ulei esențial fără furanocumarine. Esență debordantă cu miros proaspăt și radiant, agreabil, optimistic, cu note vivace și revigorante. Este util pentru tenul gras și congestionat, pentru curățarea pielii și în...
Apreciat pentru profilul aromatic sclipitor, este utilizat în aplicații antiinfecțioase, de tonifiere pancreatică și digestivă, ajută la reducerea aspectului celulitei și favorizează drenajul. Aduce forță și curaj...
Ulei rar și prețios, renumit pentru proprietățile sale de înfrumusețare și de refacere a pielii, are un miros bogat pământiu, ierbos, cu o notă de ceai și miere. Renumit pentru beneficiile sale în caz de cuperoză,...
Are o mireasmă veselă și multe întrebuințări posibile. În cosmetică este benefic pentru îngrijirea tenului gras, în tratamentele de întreținere a siluetei sau pentru îngrijirea unghiilor. În aromaterapie este apreciat...
Emană un bogat parfum balsamic, lemnos, îndulcit de o notă cremoasă suavă, un ulei esențial prețios și versatil, recunoscut pentru beneficiile sale spirituale, emoționale și de îngrijire a pielii, foarte apreciat și...
Cu mirosul său intens de lămâie, și o nuanță dulce, erbacee, înălțătorul ulei esențial de lemongrass este folosit în mod tradițional pentru a purifica pielea, pentru a stimula circulația locală, ca deodorant și ca...
Bogat în substanțe foarte căutate precum cetone și sesquiterpene, conține compuși antibacterieni, antifungici, antihistaminici, cicatrizanți, antiinflamatori și analgezici. Ajută la regenerarea pielii, ameliorează...
Cu parfumul său puternic floral, dulce, ușor lămâios, uleiul de palmarosa este utilizat în mod tradițional în completarea tratamentelor pentru probleme ale pielii, infecții fungice, în aplicații de curățare a pielii...
Deosebit de apreciat pentru mirosul său puternic lemnos, bogat, pământiu, cu note de fum, un ulei esențial cu adevărat carismatic. Conține o serie de principii active cu activitate antiinflamatoare, decongestionantă...
Ulei esențial prețios cu aromă caldă, pământie, rășinoasă, balsamică și condimentată, apreciat din cele mai vechi timpuri pentru beneficiile sale spirituale, în zilele noastre apreciat totodată și în cosmetică,...
Buchet aromatic foarte complex, cu note profund rășinoase, lemnoase, asemănătoare tămâiei, puternic înălțătoare și clarificatoare, este o esență prețioasă, un ulei mistic cu proprietăți terapeutice renumite, folosit...
Aromaterapia, o practică care datează de mii de ani, implică utilizarea compușilor plantelor aromatice pentru beneficii fizice și nu numai. Să cercetăm puțin istoria sa fascinantă și să explorăm principalele sale beneficii și utilizări!
Știați că cele mai vechi înregistrări ale aromaterapiei datează din cel puțin 4000 î.Hr.? Sau că în anul 2500 î.Hr. medicina tradițională chineză (TCM) a încorporat acupunctura, shiatsu și remediile pe bază de plante? La fel de interesant este faptul că, în timpul celui de-al Doilea Război Mondial, medicul armatei franceze Jean Valnet a tratat soldații răniți cu uleiuri esențiale.
I. Beneficii fizice:
Relaxare: Aromaterapia promovează relaxarea, reduce stresul și îmbunătățește calitatea somnului.
Ameliorarea durerii: Anumite uleiuri, precum lavanda și menta piperată, au proprietăți analgezice.
Sprijin imunitar: Unele uleiuri stimulează imunitatea și combat infecțiile.
II. Beneficii psihologice:
Îmbunătățirea stării de spirit: Aromele pot avea un impact pozitiv asupra emoțiilor și dispoziției.
Reducerea stresului: Inhalarea uleiurilor esențiale poate ameliora anxietatea și tensiunea.
Funcția cognitivă: Anumite arome îmbunătățesc concentrarea, memoria și claritatea mentală.
1. Inhalarea:
Inhalare directă: Inspirați uleiuri esențiale direct dintr-un difuzor sau dintr-un șervețel.
Inhalare cu aburi: Adăugați uleiuri în apă fierbinte și inhalați aburul.
2. Aplicare topică:
Diluați uleiurile esențiale în uleiuri purtătoare și aplicați pe piele pentru masaj sau îngrijirea pielii.
Băi: Adăugați câteva picături de ulei esențial la o baie caldă pentru relaxare.
Comprese: Înmuiați o cârpă într-o soluție de apă infuzată cu ulei și aplicați-o pe zona afectată.
3. Bijuterii pentru aromaterapie:
Purtați coliere sau brățări cu difuzor pentru a vă bucura de arome pe tot parcursul zilei.
Amintiți-vă, deși aromaterapia oferă numeroase beneficii, este esențial să utilizați uleiuri esențiale pure și de înaltă calitate și să consultați un profesionist dacă aveți probleme specifice de sănătate.
Uleiurile esențiale sunt compuse din molecule aromatice foarte puternice și este important să respectăm metodele de aplicare, dozele și precauțiile de utilizare pentru a evita orice risc.
Uleiul esențial, cel mai puternic și evoluat extract din regnul vegetal, este prezent în așa-numitele plante aromatice. Acesta se obține în majoritatea cazurilor prin distilarea cu aburi a compușilor aromatici volatili ai plantei, cu excepția esențelor de citrice care se obțin prin simpla presare la rece a cojii fructului. Compoziția de molecule biochimice active, deopotrivă foarte bogată și complexă, și foarte variabilă în funcție de uleiul esențial respectiv, va determina multiplele proprietăți și activități ale acestuia asupra organismului.
Există multe și variate modalități de utilizare a uleiurilor esențiale. Găsirea celui mai bun mod de a le utiliza depinde de efectul sau obiectivul dorit, ținând cont de compoziția lor și de starea persoanei care le utilizează, cum ar fi vârsta, starea de sănătate, eventuala sarcină etc.
Pentru utilizarea în cosmetică, uleiurile esențiale, bine diluate, vor avea o acțiune topică, în timp ce pentru aromaterapie, acestea pot avea o acțiune topică sau sistemică.
Pe lângă beneficiile lor pentru sănătate, uleiurile esențiale pot fi utilizate pur și simplu pentru a parfuma sau purifica ambientul, pentru frumusețea și bunăstarea personală, dar și pentru a realiza produse pentru îngrijirea casei.
Logați-vă întâi
LogareCreați un cont sau logați-vă!
Logare
