Utilizat în mod tradițional pentru ameliorarea durerilor articulare ușoare, reumatice, nevralgice sau musculare, un ulei esențial indispensabil pentru sezonul cu răceală și gripă, are o aromă proaspătă, erbacee,...
Agrestic, erbaceu și medicinal, un ulei esențial pătrunzător și puternic, cu activitate stimulatoare, conține substanțe antiseptice și purificatoare potente, utilizat în aplicații pentru pielea și scalpul problematic,...
Cu mirosul său unic complex, rășinos, balsamic, pământiu și subtil ambrat, are virtuți recunoscute în cosmetică, fiind utilizat în mod tradițional ca agent cicatrizant, astringent, cu acțiune de regenerare a pielii și...
Folosit în mod tradițional în aplicații antiinfecțioase, carminative, anestezice dentare, în caz de infecții orale, dureri de dinți, amigdalită, zona zoster, herpes, infecții cutanate. Activitate puternică cu spectru...
Puternic aromatic, condimentat, cu o fațetă camforată, este un ulei esențial stimulator și inspirațional, cu virtuți recunoscute în aromaterapie și în îngrijirea pielii.
Are un miros răcoritor, proaspăt, foarte specific, este cunoscut pentru numeroasele sale virtuți în aromaterapie. Folosit în mod tradițional pentru a elibera congestia și pentru a ușura mușchii și articulațiile...
Folosit în mod tradițional pentru eliberarea căilor respiratorii, tovarăș ideal în sezonul rece. Poate fi utilizat prin difuzare, inhalare sau aplicat pe piele în diluție corespunzătoare. Util și în produse de uz...
O esență rară și prețioasă, cu miros intens și tenace, cu note verzi, de frunze, dulci-amărui, pământii și cu o nuanță balsamică. Folosit în cosmeticele cu efect de regenerare a pielii, ca element de echilibrare în...
Un ulei esențial puternic și energizant, un tonic general, utilizat în mod tradițional în aplicații pentru apetit sau afrodisiace, în îngrijirea părului pentru a combate căderea acestuia și ca stimulator al sistemului...
Efervescent, cu un parfum floral profund, bogat și proaspăt, un ulei esențial bun la toate, un adaos fabulos în cosmetică, aromaterapie și parfumerie. Este utilizat pe scară largă pentru ameliorarea problemelor...
Un ulei încălzitor, cu miresmă erbacee-florală, utilizat în aplicații antiinfecțioase, imunostimulante, echilibrante și neurotonice. Ajută în caz de anxietate, pierderi, supărare, hiperactivitate, prin calmarea și...
Parfum fructat, dulce, citric, ușor floral, cu aromă liniștitoare, încurajatoare, relaxantă și care inspiră. Recunoscut pentru influența sa calmantă. În cosmetică este utilizat în special pentru produsele de curățare...
Cu note vibrante de citrice, luminoase, verzi fructate, un ulei cu parfum deosebit de plăcut, apreciat în aromaterapie pentru calitățile sale calmante, relaxante, digestive și de promovare a somnului. Folosit ca...
Cu beneficii purifiante și rejuvenante, este adesea folosit în aplicații de îngrijire a tenului matur, gras, cu imperfecțiuni sau predispus la acnee, iar în domeniul aromaterapiei își aduce aportul ca echilibrant,...
Folosit în mod tradițional în aplicații antispastice și antiinflamatorii. Ajută la calmarea anxietății și a agitației, facilitează somnul liniștit. Favorizează echilibrul emoțional în caz de tensiune și iritabilitate,...
Uleiul prețios de floare de portocal are un parfum încântător, intens floral, pudrat, cu note dulci și acorduri subtil citrate, este foarte apreciat în parfumerie, cosmetică și pentru bunăstarea emoțională.
Cu mirosul său proaspăt, camforos și ușor medicinal, este un ulei esențial stimulator și energizant în mod natural, cu beneficii aromoterapeutice pentru confortul respirator și osteo-muscular, bun aliat în perioadele...
Ulei esențial foarte puternic, cu un miros picant-erbaceu pronunțat, conține compuși antibacterieni și antifungici cu spectru larg, utilizat în mod tradițional pentru a susține organismul în perioadele infecțioase.
Prețuit pentru proprietățile regeneratoare, tonifiante și de echilibrare a secreției de sebum, este utilizat pentru îngrijirea tenului gras sau predispus la acnee, păr și scalp gras. În aromaterapie este benefic...
Cu mirosul său proaspăt de pădure și sevă de pin, balsamic, este valorificat ca antiseptic pulmonar și adjuvant într-o serie de afecțiuni ale căilor respiratorii. În aplicații topice este folosit în principal pentru...
Cu aroma sa delicioasă și revigorantă de citrice, este un ulei esențial înălțător și luminos, foarte accesibil și versatil. Aduce bună dispoziție, fie că este inclus în produse cosmetice și preparate pentru baie, fie...
Cu parfumul său aromat reconfortant, îmbinat cu note lemnoase și dulci, este un ulei esențial revigorant, regenerator și stimulant, care domolește stresul și combate oboseala. Conține substanțe cu beneficii...
Utilizat în mod tradițional pentru revitalizarea pielii și părului, în aplicații unde este nevoie de acțiune purifiantă, în special pentru tenul gras, scalpul problematic, în caz de căderea părului sau mătreață. În...
Aromaterapia, o practică care datează de mii de ani, implică utilizarea compușilor plantelor aromatice pentru beneficii fizice și nu numai. Să cercetăm puțin istoria sa fascinantă și să explorăm principalele sale beneficii și utilizări!
Știați că cele mai vechi înregistrări ale aromaterapiei datează din cel puțin 4000 î.Hr.? Sau că în anul 2500 î.Hr. medicina tradițională chineză (TCM) a încorporat acupunctura, shiatsu și remediile pe bază de plante? La fel de interesant este faptul că, în timpul celui de-al Doilea Război Mondial, medicul armatei franceze Jean Valnet a tratat soldații răniți cu uleiuri esențiale.
I. Beneficii fizice:
Relaxare: Aromaterapia promovează relaxarea, reduce stresul și îmbunătățește calitatea somnului.
Ameliorarea durerii: Anumite uleiuri, precum lavanda și menta piperată, au proprietăți analgezice.
Sprijin imunitar: Unele uleiuri stimulează imunitatea și combat infecțiile.
II. Beneficii psihologice:
Îmbunătățirea stării de spirit: Aromele pot avea un impact pozitiv asupra emoțiilor și dispoziției.
Reducerea stresului: Inhalarea uleiurilor esențiale poate ameliora anxietatea și tensiunea.
Funcția cognitivă: Anumite arome îmbunătățesc concentrarea, memoria și claritatea mentală.
1. Inhalarea:
Inhalare directă: Inspirați uleiuri esențiale direct dintr-un difuzor sau dintr-un șervețel.
Inhalare cu aburi: Adăugați uleiuri în apă fierbinte și inhalați aburul.
2. Aplicare topică:
Diluați uleiurile esențiale în uleiuri purtătoare și aplicați pe piele pentru masaj sau îngrijirea pielii.
Băi: Adăugați câteva picături de ulei esențial la o baie caldă pentru relaxare.
Comprese: Înmuiați o cârpă într-o soluție de apă infuzată cu ulei și aplicați-o pe zona afectată.
3. Bijuterii pentru aromaterapie:
Purtați coliere sau brățări cu difuzor pentru a vă bucura de arome pe tot parcursul zilei.
Amintiți-vă, deși aromaterapia oferă numeroase beneficii, este esențial să utilizați uleiuri esențiale pure și de înaltă calitate și să consultați un profesionist dacă aveți probleme specifice de sănătate.
Uleiurile esențiale sunt compuse din molecule aromatice foarte puternice și este important să respectăm metodele de aplicare, dozele și precauțiile de utilizare pentru a evita orice risc.
Uleiul esențial, cel mai puternic și evoluat extract din regnul vegetal, este prezent în așa-numitele plante aromatice. Acesta se obține în majoritatea cazurilor prin distilarea cu aburi a compușilor aromatici volatili ai plantei, cu excepția esențelor de citrice care se obțin prin simpla presare la rece a cojii fructului. Compoziția de molecule biochimice active, deopotrivă foarte bogată și complexă, și foarte variabilă în funcție de uleiul esențial respectiv, va determina multiplele proprietăți și activități ale acestuia asupra organismului.
Există multe și variate modalități de utilizare a uleiurilor esențiale. Găsirea celui mai bun mod de a le utiliza depinde de efectul sau obiectivul dorit, ținând cont de compoziția lor și de starea persoanei care le utilizează, cum ar fi vârsta, starea de sănătate, eventuala sarcină etc.
Pentru utilizarea în cosmetică, uleiurile esențiale, bine diluate, vor avea o acțiune topică, în timp ce pentru aromaterapie, acestea pot avea o acțiune topică sau sistemică.
Pe lângă beneficiile lor pentru sănătate, uleiurile esențiale pot fi utilizate pur și simplu pentru a parfuma sau purifica ambientul, pentru frumusețea și bunăstarea personală, dar și pentru a realiza produse pentru îngrijirea casei.
Logați-vă întâi
LogareCreați un cont sau logați-vă!
Logare
